Despre fericire, de doua ori pe saptamana, pe stomacul gol Срећа, два пута недељно на празан стомак
Moda si frumusete: SPA Мода и лепота: СПА
Traim zile nebune, la viteza prea mare ca sa ne mai putem bucura de ceva. Живимо дан љут на нас сувише брзо као што можемо уживати. Adormim greu seara, apasati de mii de ginduri, griji, vorbe. Тешко да спавају ноћу, притисните хиљаде мисли, брине, речи. Ne trezim cu greu dimineata, intirziem in trafic, la munca, la intilniri, acasa. Ми пробудите ујутру са чврстом, кашњење у саобраћају, на послу, на састанцима, код куће. Vorbim pe fuga, ne enervam pe fuga, iubim pe fuga. Ми у бекству, љути смо у бекству, љубав у бекству. Ne cautam in permanenta linistea, echilibrul, fericirea. Ми смо увек траже мир, равнотежу, срећу. Ce ne scapa insa e faptul ca, pentru a exista, fericirea are nevoie de putina pauza. Оно што измиче, али је то да постоји, срећа је потребно мало одмора. Endorfinele nu pot fi eliberate asa, pe repede inainte. Ендорфин који се могу тако пуштен на премотавање унапред.
Eu mi-am cautat pauze in toate activitatile posibile. Паузирам Погледао сам у свим могућим активностима. Am incercat sa citesc, dar personajele cartilor au pierdut teren in fata gindurilor legate de rate si facturi. Покушао сам да чита, али ликови су изгубили тло у књигама мисли о стопама и рачуна. Am incercat sa dansez, dar lipsa de chef a partenerului meu mi-ai molesit rapid entuziasmul. Покушао сам да играм, али им недостаје осећај мог партнера Носио сам брзо ентузијазам. Apoi am luat cursuri de gatit, dar in loc sa toc ceapa mi-am tocat un varf de aratator, asa c-am renuntat. Онда сам узео кухања, али уместо тога сам исецкани лук фраме врху прста, тако да сам отказ. Filmele si concertele nu-mi mai plac demult, sunt comerciale, prea lungi si prea galagioase. Филмови и концерти не воле дуго, су комерцијална, предуго и превише гласан. Pare ca n-avem scapare, nu-i asa? Изгледа да имамо никакво решење, зар не?
Ei bine, nu! Па, не! Exista o solutie. Постоји решење. Poate vei spune ca e un loc comun. Можда ћете рећи да је то уобичајена појава. O cvasi-solutie, o idee atat de uzata de reviste si site-uri de femei ca n-are cum sa functioneze. Квази-решење, идеја тако носе часописе и веб сајтове за жене као што је то као посао. Numai ca eu stiu sigur ca functioneaza. Али знам сигурно да ради. Si daca a functionat pentru mine, definitia stresului urban, a vitezei de miscare cu precizia unei muste fara cap, sigur merge la toata lumea. И ако је радио за мене, дефиниција урбаног стреса, брзина кретања са прецизношћу од једног мува без глава, сигурно иду свима. Pentru ca reteta e simpla si presupune implinirea unor nevoi de baza ale oricarui om, fie el si modern. За рецепт је једноставан и захтева испуњење основних потреба сваког човека, било да је то модерно.
Va explic imediat despre ce vorbesc. Одмах објасним на шта мислим. Sa ne intoarcem o secunda la lucrul care ne mana-n lupta de zi cu zi. Вратите се један другом руку у стварима свакодневно бори. Si anume, fericirea. Наиме, срећа. Pentru ea ne punem in miscare dimineata, cu gandul la ea adormim noaptea. Јер сами крећу у сну ујутру, у ноћи размишљао о томе. Iar eu pot sa va spun EXACT ce-am facut eu ca sa fiu fericita. И могу вам рећи тачно шта сам урадио да будем срећан. Si a functionat, nu o data, ci de fiecare data cand am repetat experienta. И она је, не једном, већ сваки пут сам поновила искуство.
Am mers la Del Mar Medical Spa . Отишао сам у Дел Мар Медицал Спа . Unde-am facut de fiecare data altceva. Где сваки пут сам урадио нешто. Si de fiecare data am plecat remontata. И сваки пут сам отишао рефиттед. Fericita. Срећан. In primele zile am facut exercitii pe Power Plate , un aparat care vibreaza in timp ce tu faci diferite miscari. У раним данима смо радили вежбе на Повер Плате , машина која вибрира док радите различите потезе. Intr-un sfert de ora, toti muschii mei chiuiau de bucurie, iar creierul nu-mi mai mirosea a incins, ci a proaspat. У петнаест минута, викати од радости сви моји мишићи и мозак не мирис вруће, али свеже. Apoi m-am lasat exfoliata, unsa si incapsulata in capsula feng shui. Онда сам отишао стругане, науљени и капсула уграђен у фенг схуи. Acolo m-au imbatat aromele cremelor si ale lumanarilor parfumate, mi-au dansat urechile la muzica soft si mi s-au colorat ochii cu imaginile minunate din natura ca mi-au fost proiectate pe retina. Тамо сам био пијан укуси креме и мирисне свеће, плесао сам да лагану музику и моје уши су боје очи са прелепим сликама природе које сам био пројектован на мрежњачи. Apoi am lasat o pereche de maini dibace sa-mi maseze pielea si sufletul. Онда сам оставио пар вештих руку да масира своју кожу и душу. In alte zile am discutat (tot la salonul despre care va povestesc) despre ce inseamna sa mananci sanatos si dietetic. Неки дан сам разговарао (сав простор који ће показати), око чега здравој исхрани и исхрана. A fost pentru prima oara cand cineva a reusit sa ma invete sa aleg singura ce pun pe masa, in loc sa-mi impuna gramaje si restrictii. То је био први пут да је неко успео да ме научи да одаберете онај који ставља на столу, а не наметати своје тежине и ограничења.
Asadar, se poate. Дакле, можете. Cand ai incredere in oameni, iar oamenii care se ocupa de tine sunt specialisti, cand si ei si tu va deschideti mintea si sufletele si vorbiti incet aceeasi limba, fericirea e un serviciu care poate fi achizitionat de cel putin doua ori pe saptamana. Када имате поверења људи и људи које се баве професионалци, а они и када отворите свој ум и душу и говоре истим језиком полако, срећа је сервис који се може купити барем два пута недељно.
