Despre fericire, de doua ori pe saptamana, pe stomacul gol Laimė, du kartus per savaitę, esant tuščiam skrandžiui
Moda si frumusete: SPA Mada ir grožis: SPA
Traim zile nebune, la viteza prea mare ca sa ne mai putem bucura de ceva. Mes gyvename per greitai, kaip mes galime mėgautis pykstu ant mūsų diena. Adormim greu seara, apasati de mii de ginduri, griji, vorbe. Vargu ar miegoti naktį, paspauskite tūkstančiai minčių, rūpesčiams, žodžiai. Ne trezim cu greu dimineata, intirziem in trafic, la munca, la intilniri, acasa. Mes pabundame ryte kietajame eismo vėlavimo, darbe, susitikimuose, namuose. Vorbim pe fuga, ne enervam pe fuga, iubim pe fuga. Mes paleisti, mes piktas paleisti, mylėti paleisti. Ne cautam in permanenta linistea, echilibrul, fericirea. Mes visada siekiame taikos, pusiausvyros, laimės. Ce ne scapa insa e faptul ca, pentru a exista, fericirea are nevoie de putina pauza. Kas išvengia bet yra, kad egzistuoja, laimė, reikia pailsėti. Endorfinele nu pot fi eliberate asa, pe repede inainte. Endorfinų gali būti paleistas taip sparčiai į priekį.
Eu mi-am cautat pauze in toate activitatile posibile. Aš išjungsiu aš pažiūrėjau visų galimų veiksmų. Am incercat sa citesc, dar personajele cartilor au pierdut teren in fata gindurilor legate de rate si facturi. Bandžiau skaityti, bet simboliai užleido knygų mintimis apie kursų ir sąskaitas. Am incercat sa dansez, dar lipsa de chef a partenerului meu mi-ai molesit rapid entuziasmul. Bandžiau šokti, bet trūksta jaučiasi mano partneris, aš susidėvėjęs greitai entuziazmą. Apoi am luat cursuri de gatit, dar in loc sa toc ceapa mi-am tocat un varf de aratator, asa c-am renuntat. Tada aš paėmiau virimo klases, bet vietoj aš pjaustytų svogūnų rėmo viršų pirštu, kad aš mesti. Filmele si concertele nu-mi mai plac demult, sunt comerciale, prea lungi si prea galagioase. Filmai ir koncertai man nepatinka seniai, yra komercinis, per ilgai ir per garsiai. Pare ca n-avem scapare, nu-i asa? Atrodo, kad mes neturime jokios išeities, huh?
Ei bine, nu! Na, ne! Exista o solutie. Yra išeitis. Poate vei spune ca e un loc comun. Galima sakyti, tai banalumas. O cvasi-solutie, o idee atat de uzata de reviste si site-uri de femei ca n-are cum sa functioneze. Kvazi-sprendimas idėja, todėl dėvėti moterų žurnalų ir interneto svetainių, kaip ji, kaip dirbti. Numai ca eu stiu sigur ca functioneaza. Bet aš žinau, kad tai veikia. Si daca a functionat pentru mine, definitia stresului urban, a vitezei de miscare cu precizia unei muste fara cap, sigur merge la toata lumea. Ir jei ji dirbo už mane, miesto streso apibrėžimas, begalvių muses tikslumu judėjimo greitis, žinoma visiems. Pentru ca reteta e simpla si presupune implinirea unor nevoi de baza ale oricarui om, fie el si modern. Receptas yra paprastas ir reikalauja įvykdyti pagrindiniais poreikiais, bet kuriam vyrui, tai modernus.
Va explic imediat despre ce vorbesc. Nedelsiant paaiškinti, ką turiu galvoje. Sa ne intoarcem o secunda la lucrul care ne mana-n lupta de zi cu zi. Grįžti antra vertus dalykų mes kovoti kasdien. Si anume, fericirea. Būtent, laimė. Pentru ea ne punem in miscare dimineata, cu gandul la ea adormim noaptea. Nes patys juda ryte, miego naktį galvoti apie tai. Iar eu pot sa va spun EXACT ce-am facut eu ca sa fiu fericita. Ir galiu pasakyti, ką aš padariau, kad būtų laimingas. Si a functionat, nu o data, ci de fiecare data cand am repetat experienta. Ir jis dirbo, ne vieną kartą, bet kiekvieną kartą, kai aš dar kartą patirtį.
Am mers la Del Mar Medical Spa . Nuėjau Del Mar medicinos Spa . Unde-am facut de fiecare data altceva. Jei kiekvieną kartą, kai aš kažką. Si de fiecare data am plecat remontata. Ir kiekvieną kartą nuėjau taisomos. Fericita. Laimingas. In primele zile am facut exercitii pe Power Plate , un aparat care vibreaza in timp ce tu faci diferite miscari. Iš pirmųjų dienų mes padarėme pratybų Power Plate , mašina, kuri vibruoja, o jūs skirtingus juda. Intr-un sfert de ora, toti muschii mei chiuiau de bucurie, iar creierul nu-mi mai mirosea a incins, ci a proaspat. Per penkiolika minučių, šaukti iš džiaugsmo visi mano raumenys ir smegenų Nemanau kvapas karšta, bet šviežias. Apoi m-am lasat exfoliata, unsa si incapsulata in capsula feng shui. Tada palikau akytasis, alyvuotas ir kapsulė integruotas Feng Shui. Acolo m-au imbatat aromele cremelor si ale lumanarilor parfumate, mi-au dansat urechile la muzica soft si mi s-au colorat ochii cu imaginile minunate din natura ca mi-au fost proiectate pe retina. Ten buvau girtas skonio kremais ir aromatizuoti žvakės, aš šoko švelnią muziką, ir mano ausys buvo spalvos akys su gražių gamtos vaizdų, kad aš buvo pastatyti ant tinklainės. Apoi am lasat o pereche de maini dibace sa-mi maseze pielea si sufletul. Tada palikau porą įgudusių rankų ir masažuoti mano odą ir sielą. In alte zile am discutat (tot la salonul despre care va povestesc) despre ce inseamna sa mananci sanatos si dietetic. Kitą dieną aš aptarė (visą kambarį, kuris bus pasakyti) apie tai, kas sveika mityba ir dieta. A fost pentru prima oara cand cineva a reusit sa ma invete sa aleg singura ce pun pe masa, in loc sa-mi impuna gramaje si restrictii. Tai buvo pirmas kartas, kai kas nors sugebėjo mane išmokyti pasirinkti vieną, kad ant stalo, o ne primesti savo svorio ir apribojimų.
Asadar, se poate. Taigi, jūs galite. Cand ai incredere in oameni, iar oamenii care se ocupa de tine sunt specialisti, cand si ei si tu va deschideti mintea si sufletele si vorbiti incet aceeasi limba, fericirea e un serviciu care poate fi achizitionat de cel putin doua ori pe saptamana. Kai jūs pasitikite žmonėms ir žmonėms esate susijusius su specialistais, ir jie, ir kai atidarote savo protą ir sielą, ir kalbėti ta pačia kalba lėtai, laimė yra paslauga, kuri gali būti perkamos ne rečiau kaip du kartus per savaitę.
