Despre fericire, de doua ori pe saptamana, pe stomacul gol Le bonheur, deux fois par semaine sur un estomac vide
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Traim zile nebune, la viteza prea mare ca sa ne mai putem bucura de ceva. Nous vivons folle journée à nous aussi vite que nous pouvons profiter. Adormim greu seara, apasati de mii de ginduri, griji, vorbe. A peine à dormir la nuit, appuyez sur les milliers de pensées, des soucis, des mots. Ne trezim cu greu dimineata, intirziem in trafic, la munca, la intilniri, acasa. Nous nous réveillons avec le matin dur, retard dans la circulation, au travail, lors des réunions, à la maison. Vorbim pe fuga, ne enervam pe fuga, iubim pe fuga. Nous à la course, nous avons en colère sur le pouce, l'amour en fuite. Ne cautam in permanenta linistea, echilibrul, fericirea. Nous cherchons toujours la paix, l'équilibre, le bonheur. Ce ne scapa insa e faptul ca, pentru a exista, fericirea are nevoie de putina pauza. Ce qui échappe mais est-ce qu'il existe, le bonheur a besoin d'un peu de repos. Endorfinele nu pot fi eliberate asa, pe repede inainte. Les endorphines peuvent être libérés ainsi de suite vers l'avant rapide.
Eu mi-am cautat pauze in toate activitatile posibile. Je m'arrête J'ai regardé dans toutes les activités possibles. Am incercat sa citesc, dar personajele cartilor au pierdut teren in fata gindurilor legate de rate si facturi. J'ai essayé de lire, mais les personnages ont perdu du terrain à des pensées livres sur les tarifs et les factures. Am incercat sa dansez, dar lipsa de chef a partenerului meu mi-ai molesit rapid entuziasmul. J'ai essayé de danser, mais il leur manque la sensation de mon partenaire, j'ai porté rapidement l'enthousiasme. Apoi am luat cursuri de gatit, dar in loc sa toc ceapa mi-am tocat un varf de aratator, asa c-am renuntat. Ensuite, j'ai pris des cours de cuisine, mais plutôt que je haché partie supérieure du cadre des oignons d'un doigt, de sorte que je quitte. Filmele si concertele nu-mi mai plac demult, sunt comerciale, prea lungi si prea galagioase. Films et concerts que je n'aime pas long, sont de nature commerciale, trop longtemps et trop fort. Pare ca n-avem scapare, nu-i asa? Il semble que nous n'avons aucun moyen, hein?
Ei bine, nu! Eh bien, non! Exista o solutie. Il ya une solution. Poate vei spune ca e un loc comun. Vous pourriez dire que c'est monnaie courante. O cvasi-solutie, o idee atat de uzata de reviste si site-uri de femei ca n-are cum sa functioneze. Une solution quasi-, une idée tellement usés magazines et de sites web pour les femmes comme il le fait comme un travail. Numai ca eu stiu sigur ca functioneaza. Mais je sais que cela fonctionne. Si daca a functionat pentru mine, definitia stresului urban, a vitezei de miscare cu precizia unei muste fara cap, sigur merge la toata lumea. Et si cela a fonctionné pour moi, la définition du stress en milieu urbain, la vitesse de déplacement avec la précision d'un mouches sans tête, bien sûr aller à tout le monde. Pentru ca reteta e simpla si presupune implinirea unor nevoi de baza ale oricarui om, fie el si modern. Pour la recette est simple et ne nécessite la satisfaction des besoins fondamentaux de tout homme, que ce soit moderne.
Va explic imediat despre ce vorbesc. Immédiatement expliquer ce que je veux dire. Sa ne intoarcem o secunda la lucrul care ne mana-n lupta de zi cu zi. Remonter d'un de seconde main dans la substance nous nous battons tous les jours. Si anume, fericirea. A savoir, le bonheur. Pentru ea ne punem in miscare dimineata, cu gandul la ea adormim noaptea. Pour nous-mêmes se déplaçant dans la matinée, le sommeil la nuit à penser à ce sujet. Iar eu pot sa va spun EXACT ce-am facut eu ca sa fiu fericita. Et je peux vous dire exactement ce que j'ai fait pour être heureux. Si a functionat, nu o data, ci de fiecare data cand am repetat experienta. Et cela a fonctionné, pas une seule fois, mais chaque fois que je renouvelle l'expérience.
Am mers la Del Mar Medical Spa . Je suis allé à Del Mar Spa médical . Unde-am facut de fiecare data altceva. Où à chaque fois que j'ai fait quelque chose. Si de fiecare data am plecat remontata. Et chaque fois que je suis allé réaménagé. Fericita. Heureux. In primele zile am facut exercitii pe Power Plate , un aparat care vibreaza in timp ce tu faci diferite miscari. Dans les premiers jours nous avons fait des exercices sur Power Plate , une machine qui vibre pendant que vous faites de différents mouvements. Intr-un sfert de ora, toti muschii mei chiuiau de bucurie, iar creierul nu-mi mai mirosea a incins, ci a proaspat. En quinze minutes, des cris de joie tous mes muscles et le cerveau je ne sens pas d'eau chaude, mais frais. Apoi m-am lasat exfoliata, unsa si incapsulata in capsula feng shui. Puis je suis parti exfoliée, huilée et la capsule intégré dans le feng shui. Acolo m-au imbatat aromele cremelor si ale lumanarilor parfumate, mi-au dansat urechile la muzica soft si mi s-au colorat ochii cu imaginile minunate din natura ca mi-au fost proiectate pe retina. J'étais là en état d'ébriété saveurs de crèmes et de bougies parfumées, j'ai dansé à la musique douce et mes oreilles étaient les yeux de couleur avec de belles images de la nature que j'ai été projetées sur la rétine. Apoi am lasat o pereche de maini dibace sa-mi maseze pielea si sufletul. Puis je suis parti d'une paire de mains expertes pour me masser la peau et l'âme. In alte zile am discutat (tot la salonul despre care va povestesc) despre ce inseamna sa mananci sanatos si dietetic. L'autre jour, j'ai discuté (toute la place qui nous le dira) sur ce saine alimentation et de l'alimentation. A fost pentru prima oara cand cineva a reusit sa ma invete sa aleg singura ce pun pe masa, in loc sa-mi impuna gramaje si restrictii. C'était la première fois que quelqu'un avait réussi à m'apprendre à choisir celui qui mise sur la table, plutôt que d'imposer mes poids et des restrictions.
Asadar, se poate. Donc, vous le pouvez. Cand ai incredere in oameni, iar oamenii care se ocupa de tine sunt specialisti, cand si ei si tu va deschideti mintea si sufletele si vorbiti incet aceeasi limba, fericirea e un serviciu care poate fi achizitionat de cel putin doua ori pe saptamana. Lorsque vous confiance aux gens et les gens vous traitent avec des professionnels, et ils et quand vous ouvrez votre esprit et votre âme et parlent la même langue lentement, le bonheur est un service qui peut être acheté au moins deux fois par semaine.
